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Episodio 21: Encuentra tu balance

En el episodio de hoy tenemos a una invitada super especial, ella es Maria José Jaramillo Aragón, de 25 años, coach de bienestrar, nutrición y salud mental, y quien se dedica en su proyecto “Encuentra tu balance” a ayudar a las personas a sanar su relación con ellas mismas y sobre todo con la alimentación: un espacio en donde la restricción y los estereotipos no son bienvenidos. Maria José es recuperada de anorexia nerviosa. 

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Episodio 18: La palabra talla

En este episodio nos acompaña Manuela Zuleta, creadora del proyecto La Palabra Talla @lapalabratalla , estudiante de canto lírico y quien está en proceso de recuperación de anorexia nerviosa.

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Episodio 16: No todas las que tenemos un TCA somos delgadas

Hoy nos acompaña Paola Sabogal, nutricionista-dietista con experiencia en educación médica, docencia universitaria acompañamiento nutricional en trastornos de la conducta alimentaria y conductas alimentarias de riesgo.

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Episodio 12: Cerrando un ciclo

En este episodio nos acompaña Alejandra Tascón de 23 años, diseñadora industrial y artista plástica quien tras haber sufrido de anorexia nerviosa hace unos años quiso buscarnos para contarnos cómo aprendió a reconocer que tenía una enfermedad y que debía cerrar un ciclo para poder continuar con sus sueños.

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Podcast 10: Silueta de una sombra deseada

Hoy nos acompaña Maria Camila Parada de 24 años, arquitecta interiorista egresada de la universidad LC Bogotá  y LC Monterrey. Cocinera aficionada, artista, ilustradora y ahora escritora.
Con lo que nos contará a continuación espera llegarle a muchos corazones porque un hecho que marcó su vida le dejó una misión muy grande. 

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Podcast 7: Siendo mi propia rival

Las personas juzgan a quienes padecen un trastorno alimenticio diciendo que se trata de una enfermedad de mujeres caprichosas o huecas. Quienes tenemos un trastorno alimenticio tememos que al confesar lo que nos está sucediendo, no se nos apoye pero sí se nos señale. Es por eso que la mayoría callamos y simplemente esperamos superar la enfermedad o terminar en muy malas condiciones para buscar ayuda.
La bulimia y la anorexia son enfermedades silenciosas que van arrebatando nuestra salud física y emocional. Sólo cuando llegamos a cierta conciencia. podemos desprendernos de esos fantasmas.
Hoy Karen Guarnizo de 25 años, psicóloga y quien actualmente está haciendo una maestría en sexología y terapia de pareja, nos cuenta su historia.

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PODCAST- Episodio 1: ¿Qué hacemos aquí?